脚・足 骨盤まわりが圧倒的にラクになる、鼠径靭帯の腱ひねり。 どんな人にオススメなのか体に不満・違和感を感じるすべての人に。この場所は、人間が“つかまり立ち”を覚えたころから固まっていきます。つまり、すべての人間がコっている場所。日々、ただ立っているだけ・座っているだけでも、意識していないと固まってし... 2024.03.20 脚・足腰